フィジカルアルモニー|西宮・芦屋の脳卒中・整形術後・高齢者リハビリ専門店

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脳梗塞 痛み

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西宮芦屋のリハビリ専門店|フィジカルアルモニー
事業ビジョン リハビリを通じて、病気や怪我で本当に困っている方に卓越した知識と技術で最高のリハビリを行い、患者様が幸せな人生と素晴らしい社会復帰に導く。そして、その幸せをご家族様、社会、日本へと大きくし、幸せをつなぐリハビリ専門家を増やす。

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いつも動画をご覧いただきありがとうございます😊 私は、脳卒中で後遺症に悩まれている方や、そのご家族 いつも動画をご覧いただきありがとうございます😊

私は、脳卒中で後遺症に悩まれている方や、そのご家族に役立つリハビリの情報を発信しています。

フォロワーが1,000人になるとライブ配信ができるようになり、皆さんのお悩みやご質問にリアルタイムでお答えできるようになります。

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【脳卒中リハビリの真実】

「動作ができた=麻痺した筋肉が使えた」とは限りません。

私たちの体は、動作を達成しようとすると、動かしやすい筋肉や残っている機能を優先して使うという特徴があります。

そのため、ただ動作を繰り返すだけでは、本当に回復させたい麻痺した筋肉が十分に使われていないことがあります。

大切なのは、回復させたい筋肉がしっかり働くように、課題の難易度を調整することです。

例えば、この動画のように手指の伸展機能を高めたい場合は、その筋肉が使えるように適切なサポートを加えながら練習することが重要です。

逆に、課題が難しすぎると、別の筋肉や代償動作で動作を達成してしまい、伸ばしたい機能が十分に学習されないことがあります。

「動けるようになる」だけでなく、「どの筋肉を使って動けるようになったか」を意識することが、より良いリハビリにつながります。

自主トレーニングを行う際は、「残っている機能だけを使う練習」ではなく、「回復させたい機能を引き出す練習」になっているか、担当の理学療法士・作業療法士へ相談してみましょう。

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いつも動画をご覧いただきありがとうございます😊 私は、脳卒中で後遺症に悩まれている方や、そのご家族 いつも動画をご覧いただきありがとうございます😊

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麻痺足を振り出すときに、体を後ろへ反らしていませんか?

麻痺足を前に振り出す際、体を後ろへ反らして足を振り出す歩き方をされる方がいます。

これは、シーソーのように体を後ろへ倒すことで、その反動を利用して足を前へ出している状態です。

しかし、この歩き方を繰り返すと、麻痺側の筋緊張が高まりやすくなり、より自然な歩行の妨げになることがあります。

歩行練習では、できるだけ体を後ろへ反らさず、体幹を安定させたまま足を振り出すことを意識してみてください。

自主トレでも、通常の歩行と同じタイミングで体幹と足の動きが連動するように練習すると、より良い歩行パターンの学習につながります。

※症状によって適した方法は異なります。無理をせず、担当の理学療法士・作業療法士と相談しながら行いましょう。

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